Kiai

Kiai é o termo usado para designar a exteriorização da energia corporal, concentrada no Tanden (baixo-vebtre) e liberada em forma de um grito alto. É o uso consciente de uma técnica que todos nós já usamos inconscientemente. Por exemplo: quando você contrai o abdômen quando está levantando algum peso e emite um som é uma forma rudimentar de Kiai. A contração muscular no instante final do golpe lhe dá mais força e o grito produz dois efeitos psicológicos: aumenta a sua coragem e força, e assusta e desconcerta o adversário.

Etimologicamente “Kiai” traduz-se por União do Espírito, sendo composta na língua japonesa pelo substantivo “Ki” (espírito) e “Ai” (contração do verbo ”awazu”, unir).